١٣٩٩/١٠/١٠

راهکار های حفظ سلامت و ارتقاء عملکرد مغز در دوران امتحانات

حتی اگر دانش آموز نباشید و امتحان پایان ترم هم نداشته باشید، بالاخره جایی به توصیه‌های تغذیه‌ای پیش از آزمون نیاز پیدا می‌كنید

 مثلا شاید روزی ناچار شوید امتحان زبان بدهید، آزمون آیین‌نامه، كنكور كارشناسی یا كارشناسی ارشد یا دكتری، آزمون استخدامی و... . در هر سنی كه باشید بالاخره ممكن است یك روز یک برگه سفید و یک خودكار جلویتان بگذارند تا بفهمند چند مرده حلاجید و آن وقت است كه مغزتان به مواد غذایی خاصی نیاز پیدا می‌كند.

سرکار خانم بیگی مربی بهداشت مدرسه ، اطلاعاتی را در این رابطه برای شما آماده کرده اند که در قالب یک فایل PDF می توانید دانلود و مطالعه کنید.

دانلود فایل تقویت مغز

نظرات